,

সাবেক প্রেমিক যেভাবে বন্ধু হতে পারে

একটা সময় তার সঙ্গে রঙিন প্রেম ছিল। ছিল মানে এখন আর নেই। তাই বলে তাকে কি দুচোখের বিষ করে রাখবেন? যদি এমন হয়, দুজনেরই সমঝোতায়ই গুটিয়ে নিয়েছেন সম্পর্ক তাহলে কিন্তু তাকে ওভাবে না দেখলেও চলে। প্রেম না থাকলেও, থাকতে পারে বন্ধুত্ব কিভাবে? জেনে নিন- তবে পড়ুন...

বিয়ে করলে স্বাস্থ্য ভালো থাকে

বিয়ের নিশ্চয়ই অনেক উপকারিতা আছে। সবচেয়ে বড় উপকার হয় আপনার স্বাস্থ্যের। শারীরিক আর মানসিক দুটোই। এক্ষেত্রে শর্ত একটাই, বিয়েটা সুখী বিয়ে হতে হবে। স্বাভাবিকভাবেই অসুখী বিয়েরও স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকর প্রভাব রয়েছে এবং বেশকিছু মারাত্মক রোগও হতে পারে এই কারণে। তাই বিবাহিত জীবনে সুখী হলেই মিলবে পড়ুন...

গোপন কথা মেয়েদের থেকে ছেলেরাই বেশি লুকিয়ে রাখে!

মেয়েদের থেকে ছেলেরাই তাদের মনের কষ্টের গোপন কথাগুলো লুকিয়ে রাখতে পছন্দ করেন। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় এ তথ্য পেয়েছে আমেরিকার ভার্জিনিয়া ইউনিভার্সিটি এবং হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক। এ জন্য তারা ১১টি পর্যায় সমীক্ষা এবং গবেষণা পরিচালনা করেন। গবেষণায় পাওয়া গেছে, মনের দু:খ শেয়ার করার পরিবর্তে ছেলেরা পড়ুন...

বসের সামনে যে ৭টি কথা বলবেন না

অফিসে কাজ করতে গিয়ে বস কিংবা সহকর্মীদের সঙ্গে সুসম্পর্ক রাখাই বুদ্ধিমানের কাজ। কারণ দিনের বেশিরভাগ সময় আমাদেরকে অফিসেই কাটাতে হয়। তাই পরিবারের মতোই অফিসের সবাইকে আপন করে নিতে পারেন। তাতে একদিকে যেমন কাজের পরিবেশটা সুন্দর হবে তেমনই বসের সুদৃষ্টিও থাকবে আপনার প্রতি। তবে কিছু কথা পড়ুন...

মানসিক চাপ কাটানোর ঘরোয়া উপায়

সংসার, অফিস সবকিছু সামলে চলেন ঠিকই, কিন্তু ভেতরে ভেতরে দুর্বল হয়ে যাচ্ছেন দিনদিন? কোনোকিছুই ভালোলাগে না, কাজে মন দিতে কষ্ট হয় ইত্যাদি সবকিছুই হয়ে উঠছে আপনার মানসিক চাপের কারণ। সুস্থ থাকার জন্য শরীরের পাশাপাশি মনেরও যত্ন নেয়া প্রয়োজন। তাই চলুন জেনে নেই মানসিক চাপ সামলানোর পড়ুন...

জেনে নিন আপনি কেমন ব্যক্তিত্বের মানুষ

আপনার বন্ধুদের দিকে দেখুন। সবাই বন্ধু হলেও সবার বৈশিষ্ট কিন্তু একইরকম নয়। কেউ ভীষণ কথা বলতে ভালোবাসে, কেউ হয়তোবা চুপ করে থাকতেই বেশি ভালোবাসে। কেউ সবকিছুতেই নেতৃত্ব দিতে চায়, কেউবা আড়ালে থাকতেই ভালোবাসে। সব মানুষের ব্যক্তিত্ব একরকম নয়। আপনার ব্যক্তিত্ব আসলে কেমন, তা জেনে নিতে পড়ুন...

অনলাইনে পোশাক কেনার আগে যা করবেন

বর্তমানে সবচেয়ে বেশি অভাব হচ্ছে সময়ের। কারণ নাগরিক এই ব্যস্ততায় মেলে না দু’দণ্ড অবসর। কেনাকাটার কাজ তাই অনলাইনেই সারতে চান অনেকে। বিশেষ করে দোকানে গিয়ে পোশাক কেনার ঝামেলায় না গিয়ে অনলাইনেই অর্ডার করে দেন। আর সেই পোশাক কেনার পর অনেক সময়েই হতাশ হতে হয়! হয়তো পড়ুন...

শীতেও চুল সুন্দর রাখার ৫ উপায়

শীত এলে ত্বকের পাশাপাশি করুণ হতে থাকে চুলের অবস্থাও। শীতের শুষ্কতা আমাদের ত্বক আর চুলের প্রাণ কেড়ে নিতে চায় যেন! উজ্জ্বল চুলগুলো হতে শুরু করে নিষ্প্রভ। তাই এসময় নিয়মিত যত্ন না নিলে ধীরে ধীরে তা আরো শ্রীহীন হয়ে পড়ে। তাই শীতেও চুল সুন্দর আর সুস্থ পড়ুন...

চোখের নিচে কালি? সমাধান জেনে নিন

চোখের নিচে কালি পড়া মানে আপনার সুন্দর চোখদুটির সৌন্দর্য মাটি। সেইসঙ্গে সৌন্দর্য নষ্ট হয় আপনার মুখেরও। অপর্যাপ্ত ঘুম বা অসময়ে ঘুমের অভ্যাস, অতিরিক্ত জাঙ্ক ফুড খাওয়ার অভ্যাস বা অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের ফলে শরীর যে অসুস্থ হয়ে পড়ে শুধু তাই নয়, অনিয়মের ছাপ পড়ে চেহারায়, চোখে-মুখেও। এরই পড়ুন...

সুন্দর ত্বকের জন্য প্রয়োজন বিউটি স্লিপ

ঘুম শুধু আমাদের ক্লান্তি কাটাতেই নয়, ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতেও সাহায্য করে। পর্যাপ্ত ঘুম না হলে তার প্রভাব পড়ে আমাদের সামগ্রিক সুস্থতার উপরে। এর প্রথম ছাপটা বোঝা যায় আমাদের ত্বকের উপর। উপর থেকে যত যত্নই করুন, যদি আপনার ঘুম না হয় তা হলে ত্বক অকালে বুড়িয়ে পড়ুন...