লাইফ-স্টাইল 

শিশুর ‘ডিজিটাল আসক্তি’ কাটাতে…

বর্তমানে অনেক শিশুই মোবাইল, ট্যাব, টেলিভিশন কিংবা এ জাতীয় নানা ইলেকট্রনিক যন্ত্রের প্রতি আসক্ত। শিশুর এই আসক্তি কাটানোর কিছু কৌশল রয়েছে; যেগুলো প্রয়োগ করলে উপকার মিলতেও পারে— সময় নির্ধারণ ১৮ মাসের নিচের শিশুদের এ ধরনের ডিভাইজের পেছনে কোনো সময়ই বরাদ্দ করা ঠিক নয়। দুই থেকে পাঁচ বছর বয়স পর্যন্ত প্রতিদিন সর্বোচ্চ এক ঘণ্টা দেওয়া যেতে পারে। বয়স এর বেশি হলে সর্বোচ্চ দুই ঘণ্টা। উদাহরণ তৈরি শিশু স্বভাবতই মা-বাবাকে অনুসরণ করে। এ ক্ষেত্রে খোদ মা-বাবা যদি এ ধরনের যন্ত্রের প্রতি আসক্ত হয়ে যায়, তাহলে সন্তানও আসক্ত হবে। এ কারণে সন্তানের সামনে…

Read More
লাইফ-স্টাইল 

রাগ প্রকাশ জরুরি যে কারণে

আমাদেরকে প্রায়ই বলা হয় রাগ প্রকাশ না করাই ভালো। রাগ অবদমন করার জন্য আমাদেরকে বুকে পাথর বেঁধে রাখতে বলা হয়। কিন্তু আসলেই কি তাই? রাগ কী এমন কোনো আবেগ যা অবদমন করাই ভালো? হয়তো না। মনোবিজ্ঞানীরা বলেন, রাগ প্রকাশের অনেক উপকারীতা আছে। রাগ প্রকাশ করে ফেললে এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া স্বরুপ অতিভোজন বা মনের ভেতরে অসন্তোষ দানা বাধার হাত থেকে রেহাই পাবেন আপনি। রাগ প্রকাশ করে ফেললে আপনি অনিশ্চয়তা থেকে মুক্তি পাবেন এবং আরো আগ্রাসী কোনো পরিস্থিতি এড়িয়ে চলতে পারবেন। কিন্তু রাগ অবদমন করলে আপনার মধ্যে আরো ক্ষতিকর কোনো আগ্রাসী পরিস্থিতি জন্ম…

Read More
লাইফ-স্টাইল 

রাশিফলে জেনে নিন কেমন যাবে আজকের দিন

আজকে প্রেমে যন্ত্রণার মুখোমুখি হওয়া সম্ভবপর। মতামত চাইলে দেবেন, লজ্জা পাবেন না- এতে আপনি প্রশংসাই পাবেন। তাড়াহুড়ো করে সিদ্ধান্ত নেবেন না- বিশেষ করে বড় আর্থিক লেনদেনের ক্ষেত্রে। বন্ধু এবং একইভাবে অচেনা ব্যক্তিদের থেকে সাবধান হোন। আপনার তরফে আপনার বাবা মায়ের স্বাস্হ্যের প্রতি অবহেলা বিপজ্জনক হতে পারে এবং তাঁদের অসুস্থতাকে দীর্ঘায়িত করতে পারে। অবিলম্বে উপশম পেতে কোন ডাক্তারের উপদেশ নিন। বন্ধুদের সাথে সময় অতিবাহিত করুন৷ আজ আপনার শুভ রং সবুজ, শুভ সংখ্যা ১৮। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আপনার রাশিতে আজকের পূর্বাভাস: মেষ (মার্চ ২১- এপ্রিল ১৯): আপনি আপনার ইতিবাচক মনোভাব…

Read More
জাতীয় 

পাওনা টাকা দেয়ার কথা বলে ডেকে নিয়ে পালাক্রমে ধর্ষণ: গ্রেপ্তার ৫

মনোহরি মালামাল বিক্রয়ের সূত্র ধরে পাওনা টাকা দেওয়ার কথা বলে মোবাইল ফোনে ডেকে নিয়ে সাতক্ষীরায় এক নারীকে পালাক্রমে ধর্ষণের অভিযোগ উঠেছে। অভিযুক্ত পাঁচ জনকে গ্রেপ্তার করেছে পুলিশ। “গত রোববার ১৭ সেপ্টেম্বর রাতে সদর উপজেলার ছয়ঘরিয়ার সিরাজের ইটভাটায় নিয়ে ধর্ষণ করা হয়” এই অভিযোগে ১০ জনকে আসামি করে মামলা করেন ওই নারী। মামলার এজাহারের বরাত দিয়ে ওসি জানান, ওই নারী মনোহরির মালামাল বিক্রি করেন। মালামাল বিক্রয়ের সূত্র ধরে তরিকুল ইসলামের কাছে তার এক হাজার টাকা পাওনা হয়। কিন্তু তরিকুল পাওনা টাকা দিতে টাল বাহানা করেন। এক পর্যায়ে রোববার টাকা দেওয়ার কথা…

Read More
বিনোদন 

আমাদের কোন ডিভোর্স হয়নি: পপ গায়িকা মিলা

টানা ১০ বছরের প্রেমের সম্পর্ক। চারমাস আগে চলতি বছরের ১২ই মে পারিবারিক ভাবেই প্রেমিক পারভেজ সানজারির সঙ্গে বিয়ে হয় পপ গায়িকা মিলার। এখনও মধুচন্দ্রিমার রেশ কাটেনি। এর মধ্যেই ভাঙ্গনের শিরোনাম হতে হচ্ছে এ তারকার। গতকাল আনুষ্ঠানিকভাবে বৈমানিক পারভেজ সানজারি ও মিলার মধ্যে আনুষ্ঠানিকভাবে ডিভোর্স হয়েছে বলে গুঞ্জন উঠে। আর এ নিয়ে বিভিন্ন গণমাধ্যমে সংবাদ প্রকাশিত হতে দেখা গেছে। ডিভোর্সের কারণ হিসেবে গণমাধ্যমে বলা হয়, বিয়ের পরপরই মনোমালিন্য শুরু হয় দুজনের মধ্যে। প্রায়ই ঝগড়া হতো দুজনের। এদিকে জানা গেছে, বিয়ের পর থেকেই স্বামীর সঙ্গে বিভিন্ন বিষয় নিয়ে সম্পর্কে টানাপোড়েন চলছিলো তার।…

Read More
খেলাধুলা 

আরাফাত সানি দুই স্ত্রীকে রাখছেন

জাতীয় ক্রিকেট দলের ঘূর্ণি বোলার আরাফাত সানি এই বছরের শুরু থেকে নাসরিনকে নিয়ে ঘূর্ণি পাকে রয়েছেন। দ্বিতীয় স্ত্রীর সঙ্গে সমঝোতা করে দুই স্ত্রীকেই রাখার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন সানি। নারী ও শিশু নির্যাতন দমন আইনে দায়ের করা মামলায় সোমবার ঢাকা মহানগর দায়রা জজ কামরুল হোসেন মোল্লার আদালতে এই মর্মে একটি আপোষনামা দাখিল করে উভয়পক্ষ। এরপর বিচারক ওই মামলায় আরাফাত সানির জামিন স্থায়ী করেন। আপোষনামায় বলা হয়, ‘২০১৪ সালের ৪ ডিসেম্বর চার লাখ টাকা দেনমোহর ধার্যে আমরা বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ হই। যা এখন বেড়ে ১০ লাখ টাকা হবে এবং অদ্য সোমবার পুনরায় বিবাহ রেজিস্ট্রি…

Read More
আন্তর্জাতিক 

বন্ধুদের মাংস খেয়েছিলেন টানা ৭১ দিন!

১৯৭২ সাল। তুমুল তুষার ঝড়ে ঢেকে গিয়েছে আন্দিজ পর্বতমালা। তারই মাঝ দিয়ে উড়ে যাচ্ছিল ৪০ সিটের ছোট বিমানটি। বিমানটির গন্তব্যস্থল ছিল চিলি। কিন্তু উরুগুয়ে থেকে যখন বিমানটি আকাশ ছুঁয়েছিল তখনও আবহাওয়া এতটা খারাপ ছিল না। এরপর বিমানটিতে প্রথমে তুমুল ঝাঁকুনি। তার পরে হাওয়ার ধাক্কায় এদিক সেদিকের পাহাড়ে ধাক্কা মারতে মারতে সেটি যখন শান্ত হল, তখন ৪০ জনের মধ্যে অনেকেই মৃত্যুর দেশে চলে গিয়েছেন। আর বাকিরা তখনও নিশ্চিত মৃত্যুর সঙ্গে জীবনের শেষ দান খেলতে ব্যস্ত। এদের মধ্যেই একজন ছিলেন পেদ্রো অ্যালগোর্টা। তারই রোমহর্ষক গল্প শুনুন। চারদিক শুধু থেতলে যাওয়া লাশের ভিড়।…

Read More
আন্তর্জাতিক 

ফেসুবকে প্রেমিকার সঙ্গে লাইভ সেক্স!

ফেসবুকে সেক্সের লাইভ ভিডিও পোস্ট করে গ্রেফতার হল কেরলের যুবক। শনিবার এই ঘটনাকে কেন্দ্র করে রীতিমতো চাঞ্চল্য ছড়িয়েছে ভারতের ইদুক্কি এলাকায়। অভিযুক্তকে তামিলনাড়ুর পোপারা এলাকা থেকে গ্রেফতার করা হয়েছে। গত কয়েকমাস ধরে ইদুক্কির আদিমালি এলাকার এক মহিলার সঙ্গে সম্পর্ক তৈরি হয় অভিযুক্ত যুবক লিনুর। সম্প্রতি, বিবাহ বিচ্ছেদ হয়েছে ওই মহিলার। এলাকার একটি কাপড়ের মিলে চাকরি করেন তিনি। এক সন্তানকে নিয়ে থাকেন সেখানে। পুলিসকে দেওয়া ময়ানে মহিলা জানিয়েছেন, মাস কয়েক আগে তাঁর সঙ্গে পরিচয় হয় লিনুর। প্রেমের সম্পর্কও তৈরি হয়। কয়েকবার তাঁরা শারীরিক সম্পর্কেও লিপ্ত হন বলে তিনি জানিয়েছেন। মহিলার অভিযোগ,…

Read More
লাইফ-স্টাইল 

গ্রিন কফি খেলে কি সত্যিই রোগা হয়?

কফি উপভোগ করতে হলে সাধারণত আমরা দুধ চিনি দিয়ে জমিয়ে খাই। পোশাকি ভাষায় কাপুচিনো বা ল্যাটে ফর্মে। স্বাস্থ্য সচেতনরা চিনি ছাড়া কালো কফি খেতেই পছন্দ করেন। অনেকে আবার ওয়ার্কআউটের আগে ব্ল্যাক কফি শট দিয়ে ফিটনেস রুটিন শুরু করেন। আর এখন ফিটনেস ড্রিঙ্ক হিসেবে ক্রমশই জনপ্রিয় হয়ে উঠছে গ্রিন কফি। কাঁচা গ্রিন কফির পাশাপাশি গ্রিন কফি পাউডার, গ্রিন কফি মিক্সচারও পাওয়া যাচ্ছে বাজারে। সত্যিই কি গ্রিন কফি ফ্যাট ঝরাতে সাহায্য করে? কফি বিনসের প্রাকৃতিক রং হলো সবুজ। বাণিজ্যিক কারণে কফি বিনসকে রোস্ট করে খয়েরি বা বাদামি রং দেওয়া হয়। কফির মধ্যে…

Read More
লাইফ-স্টাইল 

রাশিফলে জেনে নিন কেমন যাবে আজকের দিন

কোন সিদ্ধান্ত নেওয়াত ক্ষেত্রে কেউ জোড় করতে পারে। তবে সেটা দিয়ে যদি আপনার ভালো হতে পারে বলে মনে করেন তবেই তা মেনে চলুন। আজ কিছু সাফল্য আপনাকে উৎসাহিত করবে। তবে আজ আপনার মন এবং মস্তিষ্ক ভিন্ন কথা বলবে। অথবা নিজেকে তা দিয়ে শুধুমাত্র অনুপ্রাণিত করুন। আপনাকে আজ অনেকেই ভাবতে পারে যে আপনি ভীষণ জেদি, একগুঁয়ে এবং বিভ্রান্ত। অবশ্য আপনি নিজেও জানেন যে আপনার এই বৈশিষ্ট্যগুলো কিছুটা আছে। আপনি আজ কিছুটা বিভ্রান্ত থাকবেন। পুরোন সম্পর্ক আপনের মধ্যে চেপে বসে আছে। তা যদি আপনাকে বিব্রত করে, তবে তার থেকে বেড়িয়ে আসুন। বন্ধুদের…

Read More